طاقة الإمتنان

بقلم نجمه أهلي .. (مدرب – كوتش – معالج )

الإمتنان هو تقدير النعم أنت تقدر وتحترم كل ما لديك حتى تقدر النواقص في حياتك

.. فالإمتنان الهدف منه إستمرار الشيء الذي تملكه كما قال تعالى (لَئِن شَكَرتُم للأزيدَنَّكم )

لازيدنكم يعني الزياده يعني الشي الذي موجود عندك فأنت تحمد الله وتشكره عليه سيزداد وفي علم الطاقه الحيويه أي شي تركز عليه راح يزداد ويكبر في عالمك الواقعي , فالإمتنان لشيئ موجود أو ناقص او غير موجود بالمره وتريده أن يتواجد في حياتك , فاذا هناك شي في حياتك ناقص معناته انك غير ممتن له .. اذا الحب قليل معناته انت غير ممتن للحب أي سلوك خاطيئ تمارسه على الاخرين يعني إنك غير ممتن لنفسك وللاخرين

وأغلب الامراض هي بسبب عدم إمتنانا لهذا الجسد فنشعر بعدم الحب له فتصير طاقتنا طاقة مقاومه في كل شي في حياتنا .. فالامتنان أيضا ليس فقط للامتلاك المادي هو أيضا للمواقف المزعجه والناس المزعجين ... كيف ذلك؟

لانهم يساعدونك في معرفة وفهم نفسك , فكل موقف او حدث تتعرض له في العلاقات هو لرفع وعيك بنفسك وبحياتك فلا تغضب أو تيأس , وايضا الامتنان للماضي ولكل الخبرات والتجارب السابقه ,فإمتنانك ايضا للشي القديم الذي تمتلكه حاليا سياره قديمه او بيت قديم فإمتنانك لما لديك يجعلك في استقبال المزيد من الخير والوفره ولان طاقتك صارت طاقه جاذبه ونظيفه .. فإِمتَن للقديم حتى يأتيك الجديد باجمل حله عندنا مثل شعبي يقول ( إرضى بالهزيل حتى يأتيك السمين )

فالامتنان له فوائد كثيره منها تتحسن حياتك النفسيه والصحيه وتزيد البركه في حياتك لانك أصبحت تركز على النعم الموجوده والخير الذي تشعر به في حياتك ..

الإمتنان اذا طبقته ومارسته فقط مره واحده سيرتفع هرمون السعاده عندك بنسبة 10%
الإمتنان يساعدك في التخلص من الايغو أو الانا الزائفه
الإمتنان يساعدك للوصول الى النجاح لانه يرفع ذبذباتك وطاقتك وحيويتك الشعوريه
الامتنان بين الزوجين حتى لو من طرف واحد فالعلاقه تتحسن 50 % وهي مجربه فقط إجلس بينك وبين نفسك إمتن لهذا الشخص بان تعدد صفاته الجميله والمميزه فالطاقه تبادليه ترسل وتستقبل فلذلك أنت المستفيد والشخص الآخر ايضا راح يشعر بالبهجه والسعاده وتصيرون اثنينكم مرتاحين وسعداء , بدل أن تذكر وتراقب في داخلك مساوئه وكذلك لما تَمتن لصديق في حياتك ايضا سيصله الشعور حتى لو ما تكلمت معه
تمرين جميل قبل النوم اكتب ثلاث اشياء حلوه صارت لك او تعلمتها وانت مُمتَن الآن لها وانظر طاقتك كيف ستتغير وكيف حياتك ستتغير وتتجلى اهدافك ونواياك في عالمك الواقعي ....

ودمتم بخير .. في أمان الله

طاقة الإمتنان

تابعني على مواقع التواصل الاجتماعي